Оздоровительные диеты

Диеты направленного действия, рекомендации по употреблению продуктов. Наборы подобраны специально таким образом, чтобы решить конкретную проблему.

  1. Оздоровительный рацион – это Ваш индивидуальный СПЕЦИАЛЬНЫЙ НАБОР, который помогает сохранить и восстановить здоровье в целом и решить Ваши конкретные проблемы.
  2. Главные компоненты НАБОРА – продукты с направленным (целевым) действием. Это свойство усиливают традиционные для данного региона пищевые дикоросы (лекарственные растения). Здесь основной принцип: «Ешь и лечись тем, что растет рядом». Особенно эффективны пищевые лекарственные растения в виде масляных Омега3 экстрактов. Устраняя в организме дефицит Омега 3 и переизбыток насыщенных жиров и Омега 6, Вы начинаете сами управлять процессами воспаления, тромбообразования и склерозирования во всех органах и тканях.
  3. Использование  НАБОРА всегда состоит из нескольких этапов. Результаты контролируются биохимическими тестами.
  4. Результаты применения НАБОРА во  многом зависят от правильного режима дня, ежедневной гимнастики и прогулок (маломобильные – на балконе), правильного питания вне дома (на работе, в поездке). Все эти вопросы обсуждаются с Вами. Специалисты «ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ» дают приемлемые лично для Вас рекомендации. Тем самым мы делим с Вами ответственность за результат.
  5. Базовые продукты, включенные в НАБОР от «ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ», прошли клинические испытания в лечебных учреждениях.

 

Общие рекомендации по питанию:

  • Во время использования НАБОРА еду приправляйте специальным ЛЬНЯНЫМ МАСЛОМ;
  • В рацион ежедневно включайте одну из льняных КАШ (можно как запеканку или в виде супа-пюре -10 вариантов);
  • Целесообразно отказаться от картофеля, макаронных изделий, сдобной дрожжевой выпечки, риса, манки и бананов;
  • Твердые сыры следует заменить на сыр «Адыгейский»;
  • Полезны разнообразные блюда из гречневой, кукурузной, овсяной крупы и муки; говядина, особенно в виде фаршевых изделий с добавлением овощей (ленивые голубцы, биточки с добавление кабачков или моркови т.д.), морская рыба, простые кисломолочные продукты.
  • Еду следует тушить на воде (без добавления подсолнечного, оливкового масла, животных жиров!) или запекать.
  • На работе или в поездке Вас выручат льняные ФЛАКСЫ и СУПЫ-ПЮРЕ от «Компаса Здоровья» (СВЕКОЛЬНЫЙ, ТОМАТНЫЙ, ОВОЩНОЙ)

Регистрация




Вход с паролем


Забыли пароль?