Лепёшка «Здоровье»

• Улучшает обмен веществ
• Помогает вывести шлаки и токсины
• Рекомендовано для диетического и диабетического питания

Ингредиенты:

• Пшеничная мука – 1 стакан
• Конопляная мука – 0,5 стакана
• Сода – 0,5 ч.л.
• Соль – 1 ч.л.
• Куркума, имбирь, укроп сухой (можно семена) – по вкусу
• Семена льна – 1 ч.л.
• Кефир – 0,5 стакана

Приготовление

Все сухие ингредиенты смешать, влить кефир и вымесить тесто, дать постоять 5 мин., раскатать в лепешку, обжарить на сухой сковороде без масла с двух сторон, под крышкой, на слабом огне.

Вкусная и полезная лепешка готова!

Лепешку можно кушать самостоятельно, вместо хлеба, как основу для бутербродов или просто с маслом.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!